7月 172015
 

ダイエットをする時は余り高カロリーのものを食べる事は出来ません。
その為、たんぱく質が豊富な肉に関しても脂質も豊富に含まれていて高カロリーの物が多いので食べたくてもがまんしている人もいるでしょう。
ただ肉なしの酢豚とか、カレーライスというのは何とも物足りなく感じてしまいませんか。
そんな時はお肉のかわりになるものを利用してみるのもお勧めです。
大豆と言えば畑のお肉と呼ばれる程植物性タンパク質が豊富な食品としても有名で、豆腐とか納豆等でそれを食べている人も大勢いるでしょう。
しかし、その形ではいかにも大豆という感じなので、お肉と感じる事はありません。
しかし「畑のお肉」という商品であれば、本物の肉を食べているような満足感を味わうことができます。
また例えばカレーライスとか酢豚、あとはから揚げ等にしても食べる事が出来るし、何より大豆でできているのでかなり低カロリーなのも嬉しい所でしょう。
ダイエットをしている時はどうしてもお肉を我慢しなければいけないと思いがちだし、確かにカロリーの事を考えると避ける方が無難です。
ただそういうのを全く食べないというのはお肉好きにはかなりつらいことも少なくありません。
だからそういう時に畑のお肉を使えばなかなか食べる事が出来ない肉への欲求も満たす事が出来るので、肉が欲しくてしょうがなくなってダイエットを挫折してしまうという事もかなり減るでしょう。
また前述したように様々な肉料理にも利用できるので、肉を使うと高カロリーなメニューのカロリーをかなり抑える事も可能です。

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